https://geniet.moneple.com/diet_plan/2941977
돼지 유전자를 갖고 있어서 쉽게 찝니다.
그래서 다이어트는 평생 해야합니다.
올 여름엔 최소 5kg감량 목표이고 최대 8kg뺄거에요.
- 1. 매일 만오천보걷기
- 2. 먹는 양 줄이기
꼭 실천하겠습니다
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작성자 슈망
신고글 2023년 5~8kg감량 목표
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