다이어트 하기

빵과 도넛을 좋아해서 자주 사먹었더니 살이 쪘어요. 그래서 3개월 내에 4kg 체중감량을 목표로 잡고 아침마다 동네 뒷산에서 산책겸 걷기운동을 시작했습니다.