오늘 시작!

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✅현재무게 79키로

✅목표체중 75키로

 

✅[오늘저녁식단]

닭가슴살샐러드 

토마토 쥬스

삶은 계란2개

 

✅[운동]

만보 걷기

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작성자 kimkyu1

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