저는 1년전보다 3키로정도 찌고 지금은 45kgㅡ46kg
왔다갔다 하고있어요
여기에서 더 이상 안 빠지고 유지하고
만보걷기 열심히 하고 근력운동을 열심히해서
근력을 키우는게 제 다이어트 목표입니다
모두모두 화이팅입니다
