가을에 해외 여행 계획 하고 있는데 여행 가기 전까지 체중 3키로 감량 하기로 다이어트 목표 정했어요. 매일 만보 걷기 운동 하고 들어와서 스쿼트 50개 해보겠습니다!
군것질 줄이고 야식 금지 하며 건강한 다이어트 꼭 성공하고 싶어요~
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