https://geniet.moneple.com/diet_plan/23618798
감기로 인해서 며칠 운동 쉬면서 누워서 열심히 먹고 지냈더니,,,
많이 불었네요 ㅎㅎ...
이번주 다이어트 목표
- 식단 다시 클린하게 돌아가기
- 유산소로 다시 운동 시작하기
- 물 많이 마시기
- 매일 만보걷기 달성하기
다들 좋은 하루 되세요~!
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작성자 이히홋
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