이번주 다이어트 목표 ~

새로운 해가 와서 다이어트 의지를 불태워 

보려고 합니다.

요근래 계속되는 야식과 끊이지않는 간식

배둘레가 잡히지도 않아서 굳게 다짐해요 

 

야식 바로끊기는 어려우니 줄이도록 노력하자

과자와 아이스크림은 사지 말자..

탄산 줄이고 물을 많이 마시자 .....