다이어트 목표

어제 세우고 다 잘 지켰어요

만보도 했는데 글은 못 올렸어요

 

이래서 사람들이 목표를 세우나봐요

1 산책

2 만보 

3 적당히 먹기

4 물 마시기

5 긍정적 생각하기