늘 항상 이어가는 다이어트!
다이어트 시작하면서 독한맘먹고
이어가고 있는 건강루틴이 바로
아침 공복에 물+유산균+즙 마시는 거에요.
특히 공복에 물과 유산균은 빼먹지 않는데오
거의 1년동안 하루도 빼먹지 않고
실행하고 있다보니 피부도 좋아지고
장도 편해지고 좋은걸 느낍니다.
.
