다이어트 목표 설정

긴 연휴 끝이라 평소에 루틴이 다 무너졌네요

이번주는 매일 만오천보걷기

물 1리터이상 마시기

연휴동안 넘 많이 먹어서

이번주는 간식,술 금지

화이팅입니다