오늘의 다이어트 목표

주말에도 간헐적 단식하기 입니다.

자칫 주말에 흐트러지기 쉬운 정신력

치팅데이라는 핑계로 실패한적이 많은대

모든 유혹을 물리치고

계속적으로 간헐적 단식을 실행하는것입니다.