9월 속초여행 있어서 그날까지 뒷자리 바꾸고 유지하려구요~건강한 다이어트를 추구합니다 ㅎ
만보걷기
스쿼트 100개
식단조절-한끼는 가볍게,과식하지 않기
밀가루음식 줄이기
물 2리터 마시기
