(1) 영양제 챙겨 먹기
(2) 6천보 이상 걷기
(3) 저녁 단식
계속 잊어버리다가, 이번 주 부터 영양제 꼭 챙겨 먹으려구요.
챌린지 참여로 6천보 이상 꼭 걸으려고 합니다.
저녁 단식은 계속 유지하구요.
