다음주 목표설정

주말 일단 워밍업하고 ㅎ

 

다음주 목표입니다.

1. 1. 만보걷기
2. 2.홈트로 근력운동
3. 3.밀가루 음식 줄이기!!!

 

3번이 중요한데 제가 빵순이라 벌써 눈물이 앞을 가립니다.최대한 안먹어 보겠습니다!!