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걷기 VS 달리기 어떤 것이 더 좋을까요?

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하루 종일 앉아있는 사람이라면, '혈당 관리' 이렇게 하세요!

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✔️12.26(화) 인증하기 | 지육챌 11기🏃‍♂️

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✔️12.25(월) 인증하기 | 지육챌 11기🏃‍♂️

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✔️12.24(일) 인증하기 | 지육챌 11기🏃‍♂️

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✔️12.23(토) 인증하기 | 지육챌 11기🏃‍♂️

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✔️12.20(수) 인증하기 | 지육챌 11기🏃‍♂️

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🌿12.26 (화) 인증하기 | 건기챌 4기

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🌿12.25 (월) 인증하기 | 건기챌 4기

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