혈당 일기

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🍯설탕보다 안전할까? 대체당 A to Z

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📢지니어트 등급제 오픈! 커뮤니티 활동하고 포인트 받자👍

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🧘‍♀️스트레칭만 해도 살 빠질 수 있을까? 움직임의 과소평가

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🚭담배를 끊었더니 혈당도 안정?! 금연과 당뇨의 관계

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체중보다 중요한 숫자들💪📊 체지방률, 근육량, 인바디 분석법

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2025년 4월 20일 일요일 아침 7시 41분 아침 식후 135mg/dl

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혈당 측정

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2025년 4월 18일 금요일 아침 7시 20분 아침 식후 116mg/dl

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2025년 4월 17일 목요일 아침 7시 20분 아침 식후 110mg/dl

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2025년 4월 16일 수요일 아침 7시 38분 아침 식후 116mg/dl

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2025년 4월 15일 화요일 아침 7시 48분 아침 식후 118mg/dl

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2025년 4월 14일 월요일 아침 7시 33분 아침 식후 113mg/dl

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2025년 4월 13일 일요일 아침 7시 42분 아침 식후 118mg/dl

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2025년 4월 11일 금요일 아침 식후 7시 38분 아침 식후 108mg/dl

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2025년 4월 9일 수요일 아침 7시 51분 아침 식후 124mg/dl

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2025년 4월 7일 월요일 아침 7시 51분 아침 식후 131mg/dl

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2025년 4월 6일 일요일 아침 7시 34분 아침 식후 110mg/dl

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2025년 4월 5일 토요일 아침 7시 34분 아침 식후 143mg/dl

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2025년 4월 4일 금요일 아침 7시 37분 아침 식후 144mg/dl

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2025년 4월 3일 목요일 아침 7시 21분 아침 식후 153mg/dl

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