운동과 긍정적인 자아형성 무슨 연관이 있을까요?

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정신건강에 매우 중요한 역할을 하는

긍정적인 자아개념은 자긍심을 통해 

나태날 수 있습니다.

운동이 자긍심 조절에 영향을 미치는데 특히 어린이의 자긍심 향상에는

특별한 효과가 있습니다.

학교와 학원으로 인해 우리 아이들의 

정신건강에 힘든것은 없는지 생각해

봅니다.

정신건강도 "건강"의 중요한 부분이라고 합니다.

운동을 통해 몸도 마음도 건강하세요!