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만보걷기운동 완료
(꿀팁)
- 하루 만보 걷기 운동 효과
* 계단 오르기 50층 오르는 효과
- 하루 만보걷기 1시간,
계단 오르기 50층 시간 = 5분
* 200~300kcal 소모
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작성자 미주장
신고글 만보걷기운동 완료
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