캐홈챌 6기 3일차

캐홈챌 6기 3일차 인증 합니다.

◇벽스퀴트 자세 버티기 동작

벽에서 한 발자국 떨어져 발을 어깨 너비로

 벌리고 바르게 서서 무릅이 90도 각도가

되도록 벽을 등에 대고 앉아서 자세를 

유지해요