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건강을 위해 만보 걸었어요
(꿀팁)
오늘은 걸으면서 손을 쭉펴서 머리위에서
손뼉을 치고 내려서 엉덩이 뒷쪽 밑에서
다시 손뼉을 치는 동작으로 걸어봤어요
어깨가 시원했어요
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작성자 미주장
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