아침 먹고 스트레칭

https://geniet.moneple.com/workout_info/50141111

성당 미사 갔다와서 아침 먹고

소화시킬겸 아침을 여는 스트레칭

따라 했어요. 

고관절 돌리기 참 좋은 것 같아요.

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작성자 러브복동

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