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리버스 플라이

2024.06.28 19:33

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https://geniet.moneple.com/workout_info/48848402

리버스 플라이 동작은 45도 각도로 기울이며

어정쩡한(화장실 가고 싶은 )포즈로 팔을

벌리는 동작이어요.

파운더 자세와 팔꿈치 모으기 동작 했어요 리버스 플라이

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