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니업 백런지

2024.06.27 14:14

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https://geniet.moneple.com/workout_info/48660833

팔을 허리에 대고 무릅을 바닥에 대고

90도 올리는 동작입니다

사이드 레그레이즈 동작 했어요 니업 백런지

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