버티컬 레그 크런치

https://geniet.moneple.com/workout_info/48152779

제목만 보고 어렵게 생각 했는데 몇가지 

동작을 따라 할만했어요

버티컬레그크런치 동작은 누워서 다리를 

180 도 올리고 고개를 들어 올리는 

동작이어요

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작성자 핑크한울이

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