자전거 타는게 혈당을 많이 낮추는걸 알게되었네요.

자전거 타는게 혈당을 많이 낮추는걸 알게되었네요.

자전거로 6km주행을 했는데 

공복혈당 255에서 133까지 많이 내려갔네요.

자전거 주행이 매우 주요했어요.

며칠전까지 당뇨때문에 매우 꿀꿀했는데 

자전거 주행으로 마음이 좋아졌어요