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뱃살빼기 ( 걷기 vs 달리기)

2024.05.05 07:28

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https://geniet.moneple.com/workout_info/36858414

산책하며 걷는 건 뱃살이 안빠지는 군요.

달리거나 빠른걷기,계단운동 등 땀이 많이 나야 뱃살이 빠지나 봐요.

뱃살빼기 ( 걷기 vs 달리기)

https://naver.me/5XTWE2ji

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