운동후 식사하자마자 바로 영양제

https://geniet.moneple.com/workout_info/28860425

 

단백질

 

마그네슘

 

비타민D

 

칼슘

 

복용

 

여기에 3가지 더 추가 해야해서 고르는중

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작성자 야고

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