다이어트 유지 꿀팁

다이어트 유지 하는 꿀팁은 

꾸준하게 운동하기입니다 

운동 종류는 다양하지만 

저는 만보 걷기 운동을 추천합니다

걷기 운동은 비용도  발생하지 않고 

장소 제약도 없으므로 누구나 쉽게

접근이 용이합니다