다이어트 or 유지

먹은 만큼 살은 정직하게 올라가네요.

건강보조식품으로 2년전에 7키로빼고 보조제를 안먹으니 살이 다시 스물스물 올라와서 안되겠다싶어 유지하는데 목적을 두고 꾸준이 걷고 있네요.

노력은 배신하지 않으니 다들 작은것부터 도전해보세요