다이어트 유지 꿀팁 족욕

다이어트에는 순환이 중요한것 같아요

저는 수족냉증이 심해서 족욕꾸준히하고있어요

식단이나 운동만큼 체온조절도 중요한것 같아요

특히 겨울이니 요즘엔 거의 매일 해요

손발차신분들 꾸준히 해보세요.