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저는 봄부터 다이어트 댄스 따라하기 하고있어요..더울때도 추울때도 집안에서 운동하기 굿이에요 유트브에서 여러가지 홈트 많이 해봤는데 트레이닝만 하는 운동은 힘들어서 지치는데 다이어트댄스는 노래도 흥겹고 몸도 많이 움직여서 살도 빠지고 건강도 좋아졌어요