https://geniet.moneple.com/workout_info/20424900
시간 없는 분들에게는 딱인 요가링!
요가링 다리에 끼고 설거지하고, 청소만 해도 다리 알이 쑥 빠져나가요.
유튜브에 요가링 검색하면 요가링으로 운동하는 방법도 많아요.
저는 요가링다리에 끼고 다운도그자세만해도 너무 시원하더라고요.
많이 따라 했던 요가링 마사지 영상도 소개해 드려요^^
https://youtu.be/SXF9BCNOn4U?si=gCtheSjcpqYFAiSO
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작성자 샐러드러버
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