홈트 근력운동

유튜브 근력운동 추천합니다.

10분의 짧은 시간이라도 땀이 많이 납니다.

처음에는 한번만 봤는데, 지금은 오전 오후 하고 있어요.

점점 몸에 변화가 생기는거 같아서 기분 좋아요.

다른분들도 꾸준히 해보면 좋을거 같아요.