홈트는 유튜브 필라테스 따라하기로

홈트로 유튜브 영상을 따라하면 지루하지 않고 자기 수준에 맞는 영상을 선택할 수 있어 좋아요.

최근엔 필라테스 영상을 따라합니다. 그룹으로 필라테스를 하다보니 정확한 동작을 하는지 모를 때도 있고 동작이 어려워 따라하기 힘들 때도 있어 그걸 보완하는 차원에서 하고 있습니다. 

동작에 대한 이해와 자세를 바로 잡는 데 도움을 받고 있습니다.