(작은꿀팁8회) 아령 홈트

추운 겨울에는 아무래도 집 바깥에 나가는 것이 꺼려하고 집에만 있고 싶어지잖아요

그래서 저는 홈트를 하고 있는데 아령을 쓰고 있어요

아령으로 팔근육 운동하고 있고요

집에서 걸을때도 아령들고 걸어다니고있습니다