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홈트로 스쿼트

2023.12.06 17:07

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https://geniet.moneple.com/workout_info/19753264

한꺼번에 하지않고 생각날때마다 티비보면서도 할수있고

전 50개~100개씩 하고 있어요

구부릴때 무릎이 발끝밖으로 안나가게 조심하면 되요

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