조깅으로 유산소운동 해요

날씨가 청명한 가을날씨에요.

이런 날씨에는 조깅 으로 유산소운동 해요.

마음까지 상쾌해져요.

건강한 몸을 만들기 위해 조깅을 생활화해야겠어요.

땀이 날 때까지 조깅 으로 열심히 뛰어요.