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살면서 가장 중요한것은 무엇일까요?
바로 건강이지요.
나이가 들면서 더 건강을 생각하게 되는데요.
전 비가오나 눈이오나 무조건 하루에 만보이상씩 걷는답니다. 크게 다이어트에는 도움이 안 될지 모르나 소화 잘되고 몸이 가벼워 짐을 느낀답니다
