줄넘기와 수영 강추해요

https://geniet.moneple.com/workout_info/15316704

저는 살 뺄때 줄넘기 3천개, 수영 1시간씩 했어요!

허벅지, 팔뚝 살 빼기에 최고에요!!!!

10키로 뺐어요!!

 

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