유산소 운동은 역시 걷기

연휴 마지막 날...

하늘도 참 맑고 푸르고...시원한 날씨에 걷기 운동 나서봅니다.

뚝방길 따라 걸으며 가을다을해진 꽃과 갈대...하늘 사진도 찍어보며 걷다보니.만보걷기 가볍게 가능하네요~♡

혼자 걷기 심심하면 마음맞는 짝꿍과 함께 걸으며 두런두런 이야기 나누다보먄 또 금방 만보걷기 가능합니다