https://geniet.moneple.com/workout_info/15252955
살이 너무찐거같아서
8월부터 매일 만보걷기를 해요
만보기앱도 켜서 겸사겸사 하고 있어요
근데 생각보다 효과가 좋네요
집근처 공원에 산책로가 있어서 거기를 이용해요
벤치도 있구요 운동기구도 있더라구요
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작성자 dark007
신고글 유산소운동 만보걷기 효과가 좋았어요
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