스피닝

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헬스장 가면 5분 시작하고 보는 스피닝. 유산소의 꽃.. 이거 돌리고 트레드밀 빠짝 하면 기운차요.. 마지막으로는 천국의 계단~ 천국으로 가는 느낌이에요

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작성자 미래엄마

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