헬스장 기본이 기본합니다

https://geniet.moneple.com/workout_info/13945136

기본 트레드밀!

헬스장이라는 게 처음 생겼을 때 트레드밀과 사이클 두 가지였다 합니다

일단 그 날 컨디션에 따라 속도 시간 세팅해 놓으면 거의 그거만큼은 하게 되니,,

하다보면 다리가 자동 걷게 됩니다

그래서 트레드밀에 올라섭니다 ㅎㅎ

 

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작성자 오우야야

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