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비가오나 눈이 오나 사계절 아무때나 할 수 있는 운동 기구라 스스로 만족하면서 꾸준하게 하루 30분씩 타고 있네요 ㅎㅎ 매일매일 30분간은 연속으로 타다보니 몸에 땀도 많이나고 운동효과가 확실히 나타나능것 같아요 ㅎㅎ 특히 올여름 더위때문에 야외 운동하기가 어려운 여건에서 실내자전거 덕을 많이 봤네요 ㅎㅎ
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작성자 성이공자
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