나에게 딱맞는 운동기구 : 꺼꾸리

몸을 10초동안 뒤집는것 만으로도 근전도 활성도를 감소시켜 스트레스 해소에 효과가 있다고 합니다. 

매일 업무 스트레스와 싸우고 있는 직장인들을 위해서 꼭 필요한 운동기구라고 생각 합니다. 

저녁 피로 회복을 위해 강추해요!