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공원을 걷고 나서 들리는 코스 운동입니다
다리운동 거꾸리 자전거등 걷기 운동후 스트레칭겸 같이 해주고 있어요
비 온뒤 상쾌하니 맑은 공기는 덤이네요
즐거운 마음으로 운동하니 기구 루틴으로 챙겨서 하고있어요~ 열심히 해서 건강하자구요 ^^
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작성자 sunny7024
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