가볍게하는 운동기구!!

스텝퍼는 운동기구인데 가격대도 괜찮고 부피도 많이 안차지해서 좋아요!

땀복입고 좀만 해도 땀 뻘뻘..

밥먹고 소화시키고싶은데 밖에 나가기 싫을땐 그냥 가볍게 스텝퍼 합니다

빡세게 하고싶을때 스쿼트 자세로 운동해요

그럼 허벅지 불타오 완전

근데 낮에는 괜찮은데 밤에하면 소리가 너무 커서 층간소음이 있을듯하니 다들 낮에 하길~^^