홈트 운동기구(하기쉽고 자리차지x)

이것은 바로바로 스텝퍼~

운동기구 브랜드 스텝퍼는 매트를 깔고 해도 

밟을 때마다 약간의 울림이 있어서 층간소음걱정을 했는데 요건 이만원 어간에 사서 편하게 하고 있어요

일단 소음 전혀없고~

티비볼때 올라가서 걸으며 하면 은근 땀 많이나고 효과👍

중심잡는것도 쉽지는 않아서 코어근육 자극도 됩니다

열심히 운동할땐 위에 서서 스쿼트도해봅니다

뭣보다 가장 좋은건 자리를 많이 차지하지 않는다는 것ㅋ