나의 운동기구

집안일하고 일하고 좀 무리하면 허리가 아픈데 그럴때마다 애용하는 운동기구에요

위험 할 수 있으니까 안전하게 발목 단단히 고정하고 온 몸을 쭈욱 늘려주면 키가 1cm는 커지는 것 같은. 나만의 착각...,.   가끔씩 안전하게 사용하면 너무 좋아요