https://geniet.moneple.com/workout_info/13667202
나이가 들수록 근육을 키워야하죠
허벅지 뒷 쪽 근육을키워주는 레그컬
엎드려서 다리를 끼우고 종아리를 당기는 운동입니다.
열심히 해서 꿀벅지 만들어봐요
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작성자 올리브울산
신고글 다리 운동엔 레그컬
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